Laboratorio de Movimiento surge de la idea de desarrollar a través de tres ciclos formativos una relación más profunda, verdadera y sincera con nuestro cuerpo. Un formación sobre la conciencia, sensibilidad y creatividad corporal a partir del estudio de las leyes del movimiento. El objetivo principal es el de ofrecer a nuestros alumnos una serie de herramientas técnicas que permitan reconectar, despertar y potenciar las habilidades físicas, una concentración-atención plena durante el movimiento, tomar mayor conciencia de nuestro cuerpo en el espacio y la posibilidad de analizar nuestro comportamiento a partir de ciertas acciones, tareas y combinaciones de los factores básicos por los que se rige la cinética humana. La mente a través del movimiento y las acciones y viceversa. Un punto de encuentro para permitirnos de forma integra probar e investigar a través del movimiento.
La propuesta surge del estudio de varias disciplinas que usan como principal instrumento el propio cuerpo. Estas son el Movimiento Orgánico o Gimnasia Consciente, Técnica y Expresión del Movimiento, Teatro Físico y Danza Contemporánea. De cada una de ellas hemos seleccionado los elementos básicos y funcionales para desarrollar la técnica del movimiento consciente a través de improvisaciones desde patrones de movimientos concretos y la creación de frases o partituras corporales.
La programación se desarrollará a partir de tres módulos de 14 horas presenciales y 6 no presenciales cada uno con un total de 60 horas. Cada ciclo estará compuesto por el estudio progresivo y práctico de las disciplinas mencionadas. Se ofrecerán apuntes con textos, referencias e ilustraciones de los contenidos.
Laboratorio de Movimiento es creado, coordinado y dirigido por Sergio Suárez con una formación corporal y trayectoria escénica de 30 años de experiencia. Durante sus últimos 10 años se centra en un proyecto de investigación corporal para la escena a partir del estudio del cuerpo (consciencia, sensibilidad y creatividad corporal), el movimiento y el espacio, inmerso en un continuo proceso de formación y búsqueda. Creador, fundador y director de la compañía Efesto Teatro y director y fundador principal de la Asociación Cultural Efesto Theatron. Espacio para la investigación y creación escénica. + información
// ORGANIZACIÓN //
PRIMER CICLO - El despertar de la conciencia y la habilidad
19 y 20 de octubre
sábado 19 - 09:30 a 14:00 h / 15:30 a 20:00 h
domingo 20 - 09:30 a 14:30 h
SEGUNDO CICLO - Sobre la técnica y la expresión
09 y 10 de noviembre
sábado 09 - 09:30 a 14:00 h / 15:30 a 20:00 h
domingo 10 - 09:30 a 14:30 h
TERCER CICLO - Laboratorio de composición y creación
14 y 15 de diciembre
sábado 14 - 09:30 a 14:00 h / 15:30 a 20:00 h
domingo 15 - 09:30 a 14:30 h
// PROGRAMACIÓN A DESARROLLAR DURANTE LOS CICLOS //
MOVIMIENTO ORGÁNICO O GIMNASIA CONSCIENTE
· puesta a punto de los centros pélvico y
escapular y columna vertebral
· la respiración
· ajuste y afinación del tono muscular desde la movilización e
inmovilización
· secuencias específicas
· la trascendencia del movimiento
MOVIMIENTO ORGÁNICO O GIMNASIA CONSCIENTE
· puesta a punto de los centros pélvico y
escapular y columna vertebral
· la respiración
· ajuste y afinación del tono muscular desde la movilización e
inmovilización
· secuencias específicas
· la trascendencia del movimiento
TEATRO FÍSICO Y DANZA CONTEMPORÁNEA
- Estudios de los plásticos (segmentación corporal)
· introducción a la metodología
· el pasaje de la energía (ejercicios con o sin transmisión del
movimiento)
· la relación de la pelvis y los plásticos
· la relación de los pies y los plásticos
· la presencia, el estar
· juego con cuerdas, desequilibrios
· trabajo por parejas
- Composiciones coreográficas o frases de movimiento:
- Estudios de los plásticos (segmentación corporal)
· introducción a la metodología
· el pasaje de la energía (ejercicios con o sin transmisión del
movimiento)
· la relación de la pelvis y los plásticos
· la relación de los pies y los plásticos
· la presencia, el estar
· juego con cuerdas, desequilibrios
· trabajo por parejas
- Composiciones coreográficas o frases de movimiento:
· las iconografías
· la cuerda
- Trabajo de suelo enfocado desde la danza contemporánea
- Trabajo de suelo enfocado desde la danza contemporánea
TÉCNICA Y EXPRESIÓN DEL MOVIMIENTO
- Factor fuerza
· acciones musculares: tensión - distensión / relajación
· fuerza de la gravedad, el peso
· el espacio como antagonista
- Factor espacio
· estudio de los cuatro espacios
· movimientos directos e indirectos
· el cubo de laban
· tipos de trayectorias en el desplazamiento
· El contramovimiento y el conmovimiento
- Factor tiempo
- Factor fuerza
· acciones musculares: tensión - distensión / relajación
· fuerza de la gravedad, el peso
· el espacio como antagonista
- Factor espacio
· estudio de los cuatro espacios
· movimientos directos e indirectos
· el cubo de laban
· tipos de trayectorias en el desplazamiento
· El contramovimiento y el conmovimiento
- Factor tiempo
- El diseño corporal, composición estructural y espacial
- Introducción a Laban, calidades del movimiento y las 8 actividades básicas del esfuerzo
// EL ESPACIO DE TRABAJO //
// PÚBLICO //
El proyecto Laboratorio de Movimiento está diseñado principalmente para personas que se dediquen al estudio del movimiento desde la conciencia plena: actores, bailarines, directores de escena, artes plásticas, pedagogos, educación física, monitores de actividades deportivas y espirituales entre otros así como personas interesadas en el propio autoconocimiento.
// CERTIFICACIÓN //
La Asociación Cultural Efesto Theatron. Espacio para la investigación y creación escénica certificará la asistencia a los alumnos que participen en los ciclos contabilizando las horas presenciales (14 h por módulo) y no presenciales (6 h por módulo). Cada módulo consta de un total de 20 horas. El ciclo completo son 60 horas.
// APORTACIONES ECONÓMICAS //
Módulos independientes - 130 €
Ciclo completo - 330 €
** IMPORTANTE - Para matricularse se deberá aportar de forma completa el valor de cada módulo con un máximo de plazo de 5 días antes de cada laboratorio.
** Para poder desarrollar de forma óptima los contenidos trabajaremos con un mínimo de 8 alumnos y un máximo 12.
** IMPORTANTE - Para matricularse se deberá aportar de forma completa el valor de cada módulo con un máximo de plazo de 5 días antes de cada laboratorio.
** Para poder desarrollar de forma óptima los contenidos trabajaremos con un mínimo de 8 alumnos y un máximo 12.
// INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES //
TLF - 627 86 5 6 28
E-MAIL - efestoteatro@gmail.com
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